学 霸 哥 首 页 学 习 方 法 学 习 计 划 学 习 心 得 学 霸 哥 学 霸 哥 提 供 学 习 方 法 、 学 习 心 得 、 各 科 学 习 资 料 ！ 在 考 场 上 突 然 发 生 ＂ 记 忆 堵 塞 ＂ 怎 么 办 ？   值 得 指 出 的 是 ， 引 起 记 忆 堵 塞 产 生 的 最 基 本 原 因 是 对 考 试 准 备 不 足 。 因 此 ， 治 疗 记 忆 堵 塞 的 最 好 办 法 也 是 预 防 。 为 了 减 少 记 忆 堵 塞 产 生 的 可 能 性 ， 就 要 在 考 试 前 进 行 充 分 地 、 有 规 律 地 复 习 。 　 　 如 果 你 在 考 试 过 程 中 发 生 了 记 忆 堵 塞 现 象 ， 不 妨 尝 试 下 面 几 种 方 法 。 　 　 第 一 ， 是 保 持 镇 静 。 记 忆 堵 塞 在 非 常 紧 张 的 环 境 里 似 乎 更 严 重 ， 更 容 易 发 生 。 这 时 ， 你 要 保 持 镇 静 ， 并 注 意 调 节 自 己 的 呼 吸 率 。 先 慢 吸 气 ， 当 对 自 己 说 放 松 时 缓 缓 呼 气 ， 在 你 完 成 缓 慢 呼 吸 时 ， 你 再 考 虑 你 正 在 努 力 回 忆 的 问 题 ， 如 果 你 仍 不 能 回 想 起 来 ， 就 暂 时 搁 下 这 道 题 ， 开 始 做 别 的 题 ， 过 段 时 间 再 回 过 头 来 做 这 道 题 。 养 成 这 些 小 习 惯 ， 拥 有 超 常 记 忆 力 养 成 这 些 小 习 惯 ， 拥 有 超 常 记 忆 力 一 、 唤 醒 身 体 　 1 、 闭 上 眼 睛 吃 饭 。 　 2 、 用 手 指 分 辨 硬 币 。 　 3 、 戴 上 耳 机 上 下 楼 梯 。 　 4 、 捏 住 鼻 子 喝 咖 啡 。 　 5 、 放 开 嗓 子 大 声 朗 读 。 　 6 、 闻 咖 啡 看 鱼 的 图 片 。 　 　 　 　 　 二 、 寻 求 脑 刺 激 　 7 、 到 餐 馆 点 没 吃 过 的 菜 。 　 8 、 把 自 己 的 钱 花 掉 。 　 9 、 专 门 绕 远 路 。 　 1 0 、 用 左 手 端 茶 杯 。 　 1 1 、 听 不 同 类 型 的 歌 曲 。 　 1 2 、 一 天 睡 觉 6 小 时 。 　 　 　 　 　 三 、 积 极 锻 炼 左 右 脑 　 1 3 、 去 陌 生 的 地 方 散 步 。 　 1 4 、 判 断 自 己 是 右 脑 型 还 是 左 脑 型 。 　 1 5 、 用 直 觉 作 决 断 。 　 　 　 　 　 四 、 补 充 脑 营 养 　 1 6 、 甜 食 让 你 变 聪 明 。 　 1 7 、 吃 早 餐 能 活 化 大 脑 。 　 1 8 、 多 咀 嚼 可 以 提 高 成 绩 。   个 人 介 绍 这 个 网 站 主 要 分 享 一 些 个 人 的 学 习 方 法 ， 记 忆 方 法 ， 学 习 心 得 热 门 分 享 1 ： 学 习 方 法 2 ： 学 习 计 划 3 ： 学 习 心 得   C o p y r i g h t ( c ) 2 0 2 2 b y 湘 I C P 备 1 3 0 0 2 2 9 8 号 2

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